自己煮面筋为什么好吃
摘要:自己煮面筋比买现成的更加美味。本文将介绍自己煮面筋的好处和技巧,并分享一些美味的配方。
自己动手煮面筋,不仅会让你大开眼界,还会让你享受到煮面筋的美妙口感和营养价值。因为自己煮的面筋,不含防腐剂、色素等化学添加剂,做法简单,好吃又健康。
那么,自己煮面筋的好处到底在哪里呢?
首先,自己煮面筋可以选择优质的小麦面粉,控制食材的新鲜度和质量。其次,面筋的口感更好,因为你可以根据自己的需求对筋度进行调整。第三,自己煮面筋可以轻松添加口味,例如可以加入芝麻香、辣椒等各种调料。最后,自己煮面筋可以控制热量和营养成分,减少油腻和垃圾食品的摄入。
那么,如何才能做出美味又健康的面筋呢?下面是一些小技巧:
1. 选择好质量的面粉。建议使用筋度高的小麦粉,因为筋度越高,面团的延展性就越好,制作出来的面筋口感也越好。
2. 按比例添加水。在制作面团的时候,需要掌握好面粉和水的比例。水的多少会影响到面筋的硬度和延展性。
3. 揉面时间不要过长。揉面的时间也很关键。揉面时间过长容易导致面筋紧张而变硬,影响口感。
4. 醒发时间要充足。醒发时间可以增加面筋的柔软度,建议至少醒发30分钟。
在了解了这些技巧之后,接下来是一些美味的配方供大家参考:
1. 葱油面筋
材料:小麦粉500克、水250克、盐适量、葱花适量、食用油适量。
步骤:
1)将面粉、盐和水混合搅拌至面团光滑。
2)将面团放入保鲜袋中,用手压扁,封口后静置醒发30分钟。
3)将揉好的面团拉长成长条状,抹上适量食用油,撒上适量葱花。
4)将面筋切成段,放进锅里,加入适量清水,烧开后加入盐和鸡精调味,煮15分钟即可。
2. 辣味面筋
材料:小麦粉500克、水300克、盐适量、辣椒粉适量、花椒粉适量、葱花适量、生姜末适量。
步骤:
1)将面粉、盐和水混合搅拌至面团光滑。
2)将面团放入保鲜袋中,用手压扁,封口后静置醒发30分钟。
3)将揉好的面团拉长成长条状,切成小段。
4)将小段面筋放进锅里,加入适量清水,烧开后加入适量盐和鸡精调味,煮15分钟。
5)另起一锅,放油烧热,加入适量的辣椒粉和花椒粉,爆香后加入葱花和生姜末。
6)将煮好的面筋沥干水分,加入炒好的辣椒花椒等调料中,翻炒均匀即可。
总结:自己煮面筋别有一番风味,不仅去除了食品添加剂,而且口感更佳,营养丰富。以上介绍的是两种常见的面筋做法,大家可以尝试一下,还可以根据自己的口味添加各种配料。希望大家都可以换个方法来享受美食的乐趣!
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