摘要:莴苣叶是一种非常健康的蔬菜,因为它富含很多的营养物质和美味。莴苣叶馅就是用莴苣叶做成的一种食品,可以被制成各种不同口味的馅料。下面我将会分享如何制作莴苣叶馅,让你在家也能享受到这种美味!
莴苣叶馅怎么做好吃
莴苣叶是一种非常美味和有营养的蔬菜,我们经常将其加入沙拉中来吃。但是,你曾经尝试过用莴苣叶做成一道美食吗?如果你没有,那么你一定要尝试一下莴苣叶馅!莴苣叶馅不仅营养丰富,而且还可以根据自己的口味来制作不同口味的馅料。下面是我分享的制作方法,让你可以在家也能品尝到这种美味!
材料:
- 10片莴苣叶
- 100克瘦肉末
- 50克熟花生碎
- 1个鸡蛋
- 1勺姜末
- 2勺葱花
- 1勺花椒粉
- 2勺料酒
- 1勺酱油
- 适量的盐和胡椒粉
步骤:
1. 准备莴苣叶
将10片莴苣叶清洗干净,然后放在开水中焯一下水,然后马上放入冰水中,这样可以保持莴苣叶的颜色和口感,然后晾干。
2. 制作馅料
在一个大碗中,加入瘦肉末,葱花,姜末,花椒粉,料酒,酱油,盐和胡椒粉,混合均匀。然后加入熟花生碎和鸡蛋,继续搅拌均匀。
3. 包莴苣叶馅
将每片莴苣叶平铺在工作台或碗中,然后在中心放上适量的肉馅,然后包成一个小包。重复这个步骤,直到所有的肉馅都用完了。
4. 蒸莴苣叶馅
将装有莴苣叶馅的蒸篮放入已经烧开水的蒸锅中。将火调小,盖上盖子,蒸15-20分钟,直到莴苣叶软烂,馅料熟透即可。
总结:
莴苣叶馅作为一种比较新奇的美食,其可口程度和美味程度都是非常高的。本文分享的制作方法不仅简单易懂,而且其制作原理也非常简单,同时由于配料清单中含有多种美食材料,所以无论从美食的口味还是对人体的营养需求上,其都能够满足大多数的需求。因此,如果你想制作一道美味又健康的莴苣叶馅,那么你可以根据本文的方法进行尝试,相信你一定会喜欢上这种新奇的美食!
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