1. 健康饮食首页
  2. 肉类

蘑菇姣子怎么做好吃(蘑菇姣子怎么做好吃视频)

鸡胸肉 • • 肉类

蘑菇姣子怎么做好吃(蘑菇姣子怎么做好吃视频)

摘要：蘑菇姣子是一道美味的小吃，常常被用作下酒小菜，也适合在家中分享。本文将介绍如何制作口感鲜美、健康又营养的蘑菇姣子。

      

摘要：蘑菇姣子是一道美味的小吃，常常被用作下酒小菜，也适合在家中分享


      随着人们对健康饮食的追求，越来越多的人开始注重饮食的营养价值和健康基调。蘑菇姣子正符合这一趋势，这种小吃不仅美味可口、容易搭配，还非常营养丰富。下面就让我们来学习制作这道美食吧。

      材料准备：

      1.新鲜的蘑菇500克；

      2.糯米粉100克；

      3.油豆腐200克；

      4.葱姜蒜适量；

      5.盐、五香粉、生抽、料酒各适量；

      6.油适量。

      步骤：

      1.将新鲜的蘑菇洗净去干净，控干水分后剁成蘑菇茸，然后放到一个大碗里；

      2.加入油豆腐，碾压成豆腐泥与蘑菇茸混合均匀，使豆腐泥从中调理出水分；

      3.加入糯米粉，在蘑菇和豆腐泥中稀释混合，搅拌均匀至糯米粉完全吸收水分，而且面团变得有弹性；

      4.加入葱姜蒜末和适量的盐、五香粉、生抽、料酒，继续搅拌均匀，让调料充分渗透进入面团中；

      5.搓成小球状，一只一只的放入开水中煮熟，直到飘起来为止；

      6.小球状的蘑菇姣子捞出来，用凉水冲洗凉透，沥去水分；

      7.准备一口平底锅，倒入适量的油热锅，把蘑菇姣子一只一只地放入锅内，煎至金黄色即可。

      总结：

      经过这样的制作过程，蘑菇姣子不仅可以保证口感的鲜美，也能够保留原材料的营养成分，十分适合喜爱健康营养的人群食用。制作过程虽然稍显繁琐，但是只要掌握了方法，就可以轻松上手，享受到这道美食带来的无穷美味。希望大家尝试制作，品尝过后也可以分享给亲朋好友。

原创文章，作者：鸡胸肉，如若转载，请注明出处：http://www.ddhctlc.com/show_23163.html

鸡胸肉鸡胸肉
0 0
上一篇 5天前
下一篇 5天前

相关推荐