虾皮怎么做小孩吃好吃(虾皮怎么做小孩吃好吃呢)

摘要：在这个食品非常丰富的时代，孩子们更容易选择垃圾食品而且很难去接受健康食品。所以，我们需要找到一种方法来使得小孩子们享受健康美食。虾皮是一种营养丰富的食品，也是小孩子们喜欢吃的东西之一。下文将教你如何用虾皮做出美味又营养的小孩食品。

      作为一个家长，你肯定已经意识到了孩子们体内的营养成分对于他们的成长和发展的重要性。然而，孩子们通常更倾向于快速、有趣、方便的食物，这些食物不仅营养价值低，而且其中大部分都是垃圾食品。因此，我们必须学会如何为孩子们提供健康、美味的食物。

      虾皮是一种很好的选择。虾皮由海鲜制成，味道美味，加上它含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，可以为孩子提供足够的营养。同时，虾皮也是一种相对便宜的食品，可以帮助我们控制食品预算。

      那么，虾皮如何做才能让小孩喜欢呢？下面给出三种简单的食谱供参考：

      第一道菜是虾皮豆腐球。将干虾皮浸泡在温水中，然后切碎，加入姜、葱末、盐、胡椒粉等调料一起拌匀。然后将豆腐磨碎，加入混合好的虾皮馅中，搅拌均匀。把拌好的虾皮豆腐馅放入油锅中，用小火慢慢炸。炸至金黄色时捞出沥干油份即可。

      第二道菜是虾皮炒鸡蛋。将虾皮泡在温水中，捞出后切碎备用。打两个鸡蛋，加入适量的盐巴，搅拌均匀。将虾皮碎撒入蛋液中，再次搅拌。在锅中倒入适量的油，加热后将蛋液倒入锅中煎炒，翻几次即可。

      第三道菜是虾皮蒸鱼。先将鱼清洗干净，去除内脏及鳞片，放在碟子上。将虾皮浸泡在温水中，然后剁碎。在鱼的两侧抹上姜末、葱末，将虾皮碎放置在鱼上面。将碟子放入蒸锅中，蒸10-15分钟即可。蒸好后，淋上少许香油，撒上适量的葱花和红椒，即可出锅上桌。

      总之，虾皮是一种营养丰富、经济实惠、美味可口的食品。这三个简单的配方，不仅简单易学，而且制作非常快速。通过这些食谱，家长不仅可以帮助孩子吸收更多的营养成分，还可以让孩子们在品尝美食的同时，享受健康的生活。

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