1. 健康饮食首页
  2. 蔬菜

蛋炒肉怎么做好吃(蛋炒肉怎么做好吃视频)

茄子 • • 蔬菜

蛋炒肉怎么做好吃(蛋炒肉怎么做好吃视频)

摘要：

      

摘要：


      蛋炒肉是一道深受大众喜爱的家常菜，制作简单，口感香醇，不仅能够满足我们的味蕾，还能补充身体所需营养。在本文中，我将分享一种做法，让大家在家就可以轻松享受到美味的蛋炒肉。

      正文：

      素材准备：

      猪肉末、鸡蛋、青葱适量、调料（酱油、盐、胡椒粉、生姜、蒜）

      步骤：

      1.将猪肉末放入碗中，加入适量的酱油和少量的盐和胡椒粉，用手抓匀搓揉几分钟，腌制10分钟左右，这样可以使猪肉更加入味。

      2.将青葱洗净切成小段备用，同时将生姜和蒜剁成末备用。

      3.打入两个到三个鸡蛋，搅拌均匀备用。

      4.锅中倒油，加热至七成热，放入腌制好的猪肉末，中小火慢炒至肉变色。

      5.加入青葱段和生姜蒜末，煸炒出香味。

      6.倒入鸡蛋液，用铲子迅速翻炒，使鸡蛋和猪肉均匀混合。

      7.接着加入适量的盐和胡椒粉进行调味，继续翻炒，直至鸡蛋熟透即可。

      总结：

      这道蛋炒肉简单易做，口感香醇，不仅能够给予我们饱腹感，同时也能为我们的身体提供足够的蛋白质和营养。在制作时需要注意的是，一定要先腌制好猪肉，这样能使其更入味。

      此外，在炒鸡蛋液时一定要勤快翻炒，可以利用铲子将熟透的鸡蛋挑出来，待最后翻炒均匀之后再混合，这样可以使鸡蛋更加细嫩，并且炒出来的蛋炒肉看起来更为美观。希望大家能够按照上述步骤一步步制作，享受到鲜美的蛋炒肉。

原创文章，作者：茄子，如若转载，请注明出处：http://a4b7e942-9fda-449e-a6b9-b81408dd3558.ddhctlc.com/show_24576.html

茄子茄子
0 0
上一篇 4天前
下一篇 4天前

相关推荐