老黄瓜如何烧汤好吃(老黄瓜如何烧汤好吃又简单)

老黄瓜如何烧汤好吃(老黄瓜如何烧汤好吃又简单)

摘要:老黄瓜不只能炒,还可以用来烧汤。这篇文章将为您介绍如何利用老黄瓜烧出一锅美味可口的汤。老黄瓜烧汤不仅简单易做,而且还具有很好的养生功效。

      

摘要:老黄瓜不只能炒,还可以用来烧汤


      老黄瓜如何烧汤好吃

      老黄瓜是我们日常餐桌上的常见蔬菜之一,它含有丰富的维生素和矿物质,对身体有很好的保健作用。除了可以炒着吃,老黄瓜还可以用来烧汤。今天,我们就来分享一下如何利用老黄瓜烧出一锅美味可口的汤。

      材料准备:

      1.老黄瓜一根(约300克)

      2.瘦肉适量(约100克)

      3.葱、姜、蒜适量

      4.盐、鸡精、胡椒粉适量

      步骤分解:

      1.准备工作:老黄瓜去皮切成小块,瘦肉洗净切成块。葱、姜、蒜切末备用。

      2.热锅加油,放入葱姜蒜炒香。

      3.放入瘦肉块,炒至肉变色。

      4.倒入适量清水,烧开后撇去浮沫,调入盐、鸡精、胡椒粉,继续煮25分钟左右,直到瘦肉大约煮熟。

      5.接着放入老黄瓜块,再煮约15分钟左右,煮到汤色变浅、黄瓜透明并软烂即可。

      6.最后调味即可,关火之前可以根据口味再加些盐、鸡精等调料进行调整。

      小窍门:

      1.选老黄瓜时,一定要选择外皮带点斑点、中间发白的老黄瓜,这样做出来的汤会更鲜美。

      2.使用瘦肉烧汤更健康,如果不是太在意口感的话可以用鸡肉代替、猪肉作为搭配。

      3.在烹饪过程中要尽量少加水,因为黄瓜自己就有很多水分,否则汤会变淡。

      总结:

      老黄瓜烧汤做法简单,营养丰富,不仅可以滋补身体,还很美味。此外,老黄瓜具有清热解毒、滋润肤色的功效,对身体有很好的保养作用。希望大家在日常的生活中多多尝试使用老黄瓜烹饪,让我们一起享受美食,保养身体吧!

原创文章,作者:排骨,如若转载,请注明出处:http://ddhctlc.com/show_3618.html