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酸奶都能做什么好吃的(酸奶都能做什么好吃的美食)

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酸奶都能做什么好吃的(酸奶都能做什么好吃的美食)

酸奶已经成为了现代社会的健康食品之一。因为它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，而且有助于保持肠道健康。但是，我们只知道酸奶可以当做早餐和零食吃，还有哪些好吃的食物可以用酸奶来制作呢？下文将介绍几种食谱，让你能够在家中使用酸奶制作美味佳肴。

      

酸奶已经成为了现代社会的健康食品之一


      第一道菜是酸奶炸鸡。将一些鸡肉切成条状或者块状，用孜然、盐、黑胡椒粉作为调料，放到酸奶中浸泡两个小时。之后，在面包屑里轻轻地滚动鸡肉，然后放到油锅中炸至金黄色。

      第二道是酸奶莓果冰沙。这道冰沙非常简单，只需要将一杯鲜果和一杯酸奶混合在一起，然后放入一些冰块和一些冰糖即可。

      第三道是酸奶中式炸鸡翅。首先，将鸡翅切成小块，用姜、蒜、花椒粉和酱油腌制15分钟。之后，将鸡翅裹上淀粉和鸡蛋液，放入油锅中炸至金黄色。最后，将酸奶加入适量的盐和白糖中，淋在炸鸡翅上即可。

      第四道是酸奶芊芊肠。首先，将猪肉搅碎，加入五香粉、葱、姜等调料，拌匀后加入适量的酸奶和淀粉，再混合均匀。然后将芊芊肠封口，放入油锅中煎至两面金黄。

      最后是酸奶巧克力草莓杯。将草莓切成小块，放入碗中加入适量糖，然后混合均匀。将巧克力融化之后，将它慢慢倒入草莓碗中。之后，将草莓碗放入冰箱中冷却15分钟，之后倒上酸奶即可。

      以上就是几道利用酸奶的食谱，想要更加丰富的选择，可以自行探索不同的组合方式。酸奶不仅可以满足我们的口腹之欲，还能够让我们拥有健康的生活方式。

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