阿果可以做什么好吃的(阿果可以做什么好吃的菜)

摘要：阿果是一种美味的水果，可以制作出许多美食。本文将介绍五道好吃的阿果食谱，包括阿果酸奶杯、阿果饼干、阿果沙拉、阿果燕麦粥和阿果冰淇淋。这些菜品不仅美味可口，也是健康营养的选择。

      阿果又称猕猴桃，是一种富含维生素C的水果。很多人都知道阿果的好处，但却对如何制作阿果美食一无所知。本文将向大家介绍五道好吃的阿果食谱，让你能够吃出不一样的阿果。

      一、阿果酸奶杯

      材料:

      阿果两个

      酸奶适量

      柠檬汁适量

      蜂蜜适量

      做法:

      1.将阿果去皮切成小块。

      2.将阿果放入搅拌器中，搅拌成泥状。

      3.加入适量的酸奶、柠檬汁和蜂蜜，搅拌均匀。

      4.把混合物倒入杯子里即可。

      二、阿果饼干

      材料:

      阿果两个

      鸡蛋一个

      面粉150克

      白糖50克

      黄油100克

      做法:

      1.将阿果去皮切成小块，用搅拌器打成泥状。

      2.将打好的阿果泥放在锅中加热，煮至水分蒸发，成为果泥。

      3.将黄油和白糖打匀，加入鸡蛋和果泥，搅拌均匀。

      4.加入面粉，搅拌成面团。

      5.将面团擀成薄片，用模具切出饼干，放入烤箱中烤15分钟。

      三、阿果沙拉

      材料:

      阿果两个

      芝士适量

      生菜适量

      橄榄油适量

      柠檬汁适量

      盐适量

      做法:

      1.将生菜洗净切碎，撒上盐后拌匀。

      2.将阿果去皮切成小块，加入生菜中。

      3.加入适量的柠檬汁、橄榄油和芝士，拌匀即可。

      四、阿果燕麦粥

      材料:

      阿果一个

      燕麦适量

      牛奶适量

      蜂蜜适量

      做法:

      1.将燕麦用水浸泡半小时。

      2.将阿果去皮切成小块。

      3.将燕麦加入水中煮至熟软。

      4.加入牛奶、阿果和适量的蜂蜜，再煮一会儿即可。

      五、阿果冰淇淋

      材料:

      阿果两个

      奶油适量

      糖适量

      做法:

      1.将阿果去皮切成小块，放入搅拌器中搅拌成泥状。

      2.加入适量的糖和奶油，继续搅拌均匀。

      3.将混合物倒入冰淇淋机中，加入冰块，开启冰淇淋机，等待制作完成即可。

      以上就是五道好吃的阿果食谱。每道食谱都有不同的口感和营养，希望大家能尝试制作并享受美味。

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