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馒头和大米哪个更好吃些(馒头和大米哪个更有营养)

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馒头和大米哪个更好吃些(馒头和大米哪个更有营养)

馒头和大米，这两种食物都是中国人日常食用的主食，也是广东人最喜欢吃的两种主食。到底它们谁更好吃些呢？其实，改变一种生活习惯，不能一棍子打死。每个人对吃东西的偏好不一样，所以，不能一概而论。

      

馒头和大米，这两种食物都是中国人日常食用的主食，也是广东人最喜欢吃的两种主食


      以我个人来说，大米更好吃些。因为它有更多的口味，比如糯米、粳米、糯米糕，总之有很多口味可供选择，吃起来要比馒头更加美味。而且，精选的优质大米，在吃的过程中还能产生米香，等大米煮熟后，一室里都能散发出淡淡的清香。

      至于馒头，在口感上没有大米来的香甜有趣。吃的时候，不会产生米香，只是软软的，有时候会有刺激的味道，但比较单一。不过，馒头价格低廉，上手比较容易，吃多少可以随意搭配，是一种很不错的补充。

      比较大米和馒头，如果是单纯想要尝尝美味，肯定是大米，它口感舒爽，而且种类多，搭配也多，一起吃起来能更好地调节营养，口感也更棒。但是大米比馒头要昂贵，另外还需要耗费一定的精力才能将大米烹饪得到理想的效果，于是，有的人可能会选择馒头作为主食。

      其实，馒头和大米都是不错的主食，有营养，口感也不错，但是到底谁更好吃些，则要看个人喜欢和需求而定。在食物上，应该充分考虑营养，也要考虑口感，平衡饮食是最重要的，所以，希望大家合理安排饮食，多多体谅自己的胃口。

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