鸡肉是中国的传统风味,也是广大家庭的主食之一。鸡肉饱满可口,营养丰富,具有补中益气、健脾胃消食和止血散瘀等功效,是养生必备之物。但是很多人却不知道怎么样才能做出美味可口的鸡肉料理,不少厨师觉得这还是一门艺术。那么,要做出口感细腻好吃的鸡肉料理,需要注意什么呢?
首先,需要选用优质新鲜的鸡肉。一般而言,肉质肥瘦相间,肉质细腻的鸡肉是最好的选择,因为它口感细腻、柔软。在选购鸡肉的时候,应该尽量避开黄褐色的鸡肉,这类肉质比较硬,容易咬碎,口感也不是很好。
其次,用料要合理。不同的料理要搭配不同的调料,鸡肉可以与姜、蒜、生抽、老抽等搭配,与青豆、豇豆、空心菜、竹笙等搭配,用上醋调料能更加突出口感。
再者,调和色泽要艳丽。一般来说,鸡肉料理颜色较为单一,如果想要做出更加美观的鸡肉料理,可以在料理中添加一些彩色的嫩蔬菜,比如胡萝卜、西兰花等,以此来点缀出色泽,这样会使鸡肉料理看起来更美味。
最后,要烹饪技巧到位。鸡肉的烹饪技巧很重要,如果煎的时间太长鸡肉会变得干而难吃,如果煎的时间太短不但会降低营养价值,而且肉质也会变得硬矮柴。正确的烹饪方式是冷油先将鸡肉抹上老抽,然后将其放在中火上煎,一面煎,一面把调料倒在鸡肉表面,再把它一直煎到边缘成金黄色,就好了。
总之,煮鸡肉不难,只要严格遵循上述步骤,按照自己的口味选用不同的调料,就可以烹制出可口美味的鸡肉料理。
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