摘要:对于居家隔离期间的人们来说,自己在家做菜是一种不错的解压方式,本文将分享几道简单易做又好吃的菜品,希望读者可以尝试一下。
作为现代人的生活,快节奏是家常便饭。在繁忙的工作中,我们习惯了快速解决各种问题。但是当这个大社会停摆时,我们也可以从这个自我隔离的机会中慢下来,感受生活中的另一种滋味,比如自己在家做菜。不管是缓解焦虑还是提高良好的生活品质,亲手做菜都是一个既有意思又有益处的事情。接下来,就让我们来看几道简单易做又好吃的菜品吧!
第一道:蒜泥白肉
用料:猪肉、蒜、葱姜、料酒、酱油、白胡椒粉、盐
做法:
1. 将猪肉泡在水中去除血水,然后切成薄片;
2. 把肉片放入热水中焯水,捞出备用;
3. 蒜剁成蒜泥,葱姜切成末备用;
4. 在碗中加入适量的料酒、酱油、少量的白胡椒粉和盐,搅拌均匀;
5. 把焯过水的猪肉丝放在调料中腌制20-30分钟;
6. 热锅凉油,爆香葱姜和蒜泥,下腌制好的猪肉丝翻炒均匀即可。
第二道:番茄炒蛋
用料:鸡蛋、番茄、盐、油
做法:
1. 将鸡蛋打入碗中打散备用;
2. 将番茄洗干净切成小块备用;
3. 热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中煎熟,切成小块备用;
4. 热锅凉油,下番茄块翻炒至软烂;
5. 加入煎好的鸡蛋块,翻炒均匀,根据口味加入适量盐即可。
第三道:土豆回锅肉
用料:猪肉、土豆、青红辣椒、姜蒜、豆瓣酱、酱油、食用油、盐
做法:
1. 猪肉切成薄片,加入盐、酱油和少量生粉腌制20分钟备用;
2. 土豆去皮后切成丁,青红辣椒切成末,姜蒜切成蒜泥和姜末备用;
3. 锅中加入适量的食用油,油热后加入腌制好的猪肉片煸炒至变色;
4. 将煸炒好的猪肉片盛出备用;
5. 将土豆丁放入锅中翻炒5分钟左右,加入姜末和豆瓣酱;
6. 再加入炒好的猪肉片,加入盐调味即可。
总结:
以上三道菜品,不但简单易做,而且美味可口。不管是吃货还是不怎么会做饭的小白,都可以轻松地在家里享受美食,体验不同的生活感觉。这个时期,自己在家做菜也是一种减轻压力的好方法。在享受美食的同时,也为身体健康保驾护航,何乐而不为呢?
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