茯苓怎么榨豆浆好吃视频(茯苓怎么榨豆浆好吃视频讲解)

茯苓怎么榨豆浆好吃视频

      摘要：茯苓豆浆是一道传统的饮品，具有清热解毒、利水消肿、健脾益气等功效，受到许多人的青睐。但是，如何才能制作出口感细腻、味道鲜美的茯苓豆浆呢？本文将为大家介绍茯苓豆浆的制作方法和技巧，让您轻松做出美味的茯苓豆浆。

      一、准备工作

      1. 茯苓：选择新鲜的茯苓，洗净切成小块待用。

      2. 黄豆：选择新鲜的黄豆，将黄豆泡发至膨大，剥掉外衣，洗净待用。

      3. 水：准备足够的水。

      4. 其他材料：葡萄糖或白糖、盐。

      二、制作步骤

      1. 将准备好的黄豆倒入豆浆机中，加入适量的水。开启豆浆机，使黄豆充分打磨。

      2. 将打磨好的黄豆倒入煮锅中，加入适量的水（建议黄豆和水的比例为1:6）。煮开后，转为小火煮20-30分钟，期间要不断搅拌，防止黄豆粘锅。

      3. 把煮好的豆浆放入过滤网中过滤，去除渣滓。这里建议使用织物过滤网，可以过滤出更为细腻的豆浆。

      4. 把过滤好的豆浆倒回煮锅中，加入适量的茯苓块，开启炉火，煮开后转换小火，慢慢熬煮30-40分钟，期间也不断搅拌。

      5. 在豆浆中加入适量的葡萄糖或白糖，并加入少量盐进行调味。等到茯苓软烂、豆浆变得浓稠时，即可把茯苓豆浆倒入杯中享用。

      三、小贴士

      1. 在煮黄豆浆的过程中，建议不要一次性加太多的水。如果水过多，黄豆浆煮出来的口感就会变得稀薄，影响口感。

      2. 关于茯苓的处理，可以先将茯苓冲洗干净，稍微捶一下，再切成小块。这样可以更容易将茯苓的药效释放出来。

      3. 在制作茯苓豆浆时，建议使用豆浆机进行碾磨黄豆，这样可以更好地将黄豆的蛋白质打散，从而使茯苓豆浆更容易入口。

      四、总结

      茯苓豆浆是一款非常健康、美味的饮品，非常适合女性、老人和孩子等人群饮用。通过上述简单的制作步骤和小贴士，相信大家都可以轻松制作出口感细腻、味道鲜美的茯苓豆浆了。在制作过程中要注意卫生，保证原材料的新鲜度，才能制作出更为美味的茯苓豆浆。

原创文章，作者：龙虾，如若转载，请注明出处：http://m.ddhctlc.com/show_15156.html

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