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谢霆锋早餐哪个好吃(谢霆锋做的饭好吃吗)

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谢霆锋早餐哪个好吃(谢霆锋做的饭好吃吗)

摘要：谢霆锋从1997年的《金枝欲孽》开始就在大银幕上登场，十多年来他颇受粉丝喜爱，它也是大陆媒体中非常受欢迎的明星。早餐对谢霆锋来说也是很重要的一部分，因此探究一下谢霆锋最爱早餐哪个最好吃也是当前大家最关注的话题。

      

摘要：谢霆锋从1997年的《金枝欲孽》开始就在大银幕上登场，十多年来他颇受粉丝喜爱，它也是大陆媒体中非常受欢迎的明星


      在谢霆锋最爱的早餐中，粥是他最喜欢吃的，他经常每天都会在家里做一些口味独特的粥，比如糯米粥、芝麻粥和糙米粥等，而豆浆也是他的必备早餐之一，他会将大米、小米、燕麦、核桃、花生、石榴粉和其他各种原料混合搅拌，做鲜美可口的豆浆。有报告称，豆浆有很好的补肾益气和防癌的功效，可以起到增强记忆力，抗衰老的作用，非常适合谢霆锋这样不断上演激情戏的老戏骨。

      此外，谢霆锋对面条也是非常偏爱，通常他会在早上先做一碗简单的面条，用川贝、辣椒、香葱等调味，也有时加一些海胆、九层塔等来调味，使得它吃起来口感软糯清香，既入口即化，又美味可口，还提供了很多维生素和营养，根据统计数据显示，一次性摄取的蛋白质和钙含量非常丰富，而且热量也只有碳水化合物的1/3，所以可以保持谢霆锋的身体健康。

      总之，谢霆锋最爱的早餐既美味又健康，他最喜欢吃粥、豆浆和面条这三种食物，而又有报告显示，它们都有许多营养物质和益处，既可以补充能量，又对减肥有帮助，对保持身体健康也有很大的帮助，也正是因为如此，谢霆锋才会在表演之余，以简单而健康的食物满足自己的饮食需求。

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